Ile razy w ciągu dnia przychodzi Ci myśl, która zmienia Twój nastrój, samopoczucie? Myśli napływają i odpływają. Proces myślenia pędzi mimo naszej woli. Masz wpływ na to, jaka myśl zostanie przez Ciebie uchwycona i przeanalizowana. Możesz wybrać, czy chcesz się zadręczać, czy może cieszyć się tym, co jest tu i teraz.
