Nowy projekt, nowa praca, nowi ludzie, nowe działania, nowe miejsce, nowe wyzwania, a razem z tym nowi my. Wszystko, co nowe, budzi nasze obawy, lęki, strachy. Nasz mózg podpowiada nam jedyne akceptowalne przez niego działanie: uciekaj! Uciekaj, bo czekają na Ciebie zagrożenia, trudne zadania. Głos w głowie mówi: nie wiesz, jak to zrobić, nie wiesz, co powiedzieć, stawiasz siebie w niekorzystnym świetle, rób to, co robiłeś zawsze! Po co to zmieniać? Nie jesteś gotowy! Nie masz kompetencji! Wszystko, co wiesz, to za mało! W tej sytuacji, jeśli nasze zdolności adaptacyjne są niskie, wycofujemy się, odkładamy na później. Zaś gdy nasza rezyliencja jest na wystarczającym poziomie, podejmujemy się zadania. Bo wiemy, że nie jesteśmy sami, bo pozwalamy sobie na błąd i bycie tu i teraz, bo się uczymy. A Ty pozwalasz sobie się uczyć? Poszerzasz swoje umiejętności odnajdywania się w różnych sytuacjach?
