Przejdź do treści

OFERTA

Terapia par

Przestrzeń do rozumienia tego, co dzieje się pomiędzy partnerami — zwłaszcza wtedy, gdy rozmowy prowadzą wciąż do tych samych konfliktów lub oddalenia.

UMÓW KONSULTACJĘ →
Trzy fotele ustawione do wspólnej rozmowy podczas terapii par
Dwie perspektywy i wspólna przestrzeń rozmowy.
01

Nawracające konflikty

Spory, które powtarzają się mimo prób porozumienia, wzajemne oskarżenia lub poczucie, że każda rozmowa kończy się w ten sam sposób.

02

Dystans i samotność

Emocjonalne oddalenie, brak bliskości, trudność w wyrażaniu potrzeb lub doświadczenie samotności mimo pozostawania w związku.

03

Zaufanie

Kryzys po zdradzie, tajemnicach albo innym doświadczeniu, które naruszyło poczucie bezpieczeństwa w relacji.

04

Zmiany życiowe

Napięcia związane z rodzicielstwem, przeprowadzką, chorobą, zmianą pracy lub innym etapem wymagającym ułożenia relacji na nowo.

WSPÓLNY PROCES

Nie szukamy winnego.

Rolą terapeutki nie jest rozstrzyganie, kto ma rację, ani przekonywanie pary do pozostania razem lub do rozstania. Przyglądamy się temu, jak obie osoby przeżywają relację, czego potrzebują i jakie wzorce podtrzymują trudność.

Każdy z partnerów ma możliwość przedstawienia swojej perspektywy. Jednocześnie przedmiotem pracy jest relacja — sposób, w jaki para tworzy bliskość, reaguje na napięcie i próbuje się chronić.

PIERWSZE SPOTKANIA

Rozpoznanie sytuacji i celu.

Etap konsultacyjny służy zrozumieniu historii związku, aktualnego kryzysu oraz oczekiwań obojga partnerów. Ustalamy, czy terapia par jest adekwatną formą pomocy i jaki cel wspólnej pracy jest możliwy do przyjęcia przez obie osoby.

W niektórych sytuacjach bardziej pomocna może okazać się inna forma wsparcia. Tę decyzję podejmujemy po konsultacjach, a nie z góry.

JASNE ZASADY

Bezpieczeństwo rozmowy.

Praca wymaga gotowości obojga partnerów do udziału w spotkaniach i mówienia o relacji. Zasady poufności, kontaktu poza sesjami, nieobecności i płatności ustalamy przed rozpoczęciem regularnego procesu.

Terapia nie usuwa różnic między partnerami. Może jednak pomóc rozumieć ich znaczenie, rozpoznawać wzajemne reakcje i szukać mniej niszczących sposobów rozmowy.

Jeżeli nie macie pewności, czy terapia par jest właściwą formą pomocy, możecie umówić się na konsultację wstępną.